TAG 大豆ファースト、大豆、頭が良くなる

2019.09.04 雑記まとめ sisawhi7

大豆の栄養価に注目が集まっています。テレビなどでも筋力アップとか記憶力を向上させるなど、肉体だけでなく脳の機能を保つのに有効な成分が発見されたりしているそうですが、更年期を迎えた女性にも大豆のイソフラボン…