以前から興味のあったプチ断食を3日間ついに体験してみました。 まだ1本目ですが、なかなか良くこれなら続けるのも大丈夫!という感覚でした。 断食やファスティングって今ブームですが、やってみたいけど何か食べない辛さを想像する…
【体感レポ】優光泉で1日プチ断食デトックス。1食抜くだけなら辛くない!

以前から興味のあったプチ断食を3日間ついに体験してみました。 まだ1本目ですが、なかなか良くこれなら続けるのも大丈夫!という感覚でした。 断食やファスティングって今ブームですが、やってみたいけど何か食べない辛さを想像する…